Dilawar Esha
- کاروبار
- January 27, 2023
- 245 views
نویں جائزے کیلئے آئی ایم ایف وفد 31 جنوری کو پاکستان آکر 9 فروری تک قیام کرے گا
ڈالر ریٹ پر سرکاری کنٹرول ہٹانے کی دیر تھی کہ انٹرنیشنل مانیٹری فنڈ (آئی ایم ایف) نے اپنا وفد پاکستان بھیجنے کا اعلان کردیا۔ پاکستان میں آئی ایم ایف کی…
- صحت
- January 9, 2023
- 241 views
کیا رات گئے تک جاگنا صحت کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے؟
رات گئے تک جاگنے والے افراد میں امراض قلب اور ذیابیطس ٹائپ 2 کا خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے۔ یہ انتباہ حالیہ برسوں میں کئی طبی تحقیقی رپورٹس میں سامنے آیا…
- صحت
- December 10, 2022
- 242 views
صحت مند اور فٹ رہنے کا سب سے آسان نسخہ
کیا آپ جم جائے بغیر فٹ اور صحت مند رہنا چاہتے ہیں؟ تو طبی ماہرین نے اس کا آسان ترین نسخہ بتادیا ہے۔ دن بھر میں 3 سے 4 بار…
- صحت
- August 25, 2022
- 249 views
چقندر کھائیے، صحتمند رہیے
چقندر میں 88 فیصد پانی، 1.6 گرام پروٹین، 6.8 گرام شوگر اور 2.8 گرام فائبر ہوتی ہے شائع 3 دن پہلے چقندر (بیٹ روٹ) ایک جڑ والی سبزی ہے جسے…
