Dilawar Esha
- صحت
- May 6, 2023
- 237 views
ورزش کے بغیر جسمانی وزن میں کمی کیسے لائیں؟
صحت مند طرز زندگی کے لیے ورزش کو معمول بنانا اہم ہوتا ہے کیونکہ اس سے جسمانی وزن میں کمی لانے سمیت دیگر طبی فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ مگر روزمرہ…
- صحت
- January 19, 2023
- 235 views
وزن کم کرنا ہے تو بند گوبھی کھائیں
وزن کم کرنا ہے تو بند گوبھی کھائیں بند گوبھی میں وٹامن اے، وٹامن سی، آئرن، فائبر، زنک، فاسفورس، میگنیشیم، کیلشیم، سمیت دیگر اہم غذائی افادیت چھپی ہوئی ہیں/ فائل…
- شوبز
- January 17, 2023
- 279 views
وزن کم کیا تو لوگوں نے کہا منشیات لینا شروع کردی ہے: فیصل قریشی
معروف اداکار فیصل قریشی نے کہا ہےکہ جب انہوں نے اپنا وزن کم کیا تو لوگوں نے کہنا شروع کردیا کہ منشیات لینی شروع کردی ہے۔ فیصل قریشی حال ہی…
- صحت
- November 12, 2022
- 236 views
اگر 6 مہینے میں 20 کلو وزن کم کرلیا تو تم ہیروئن جاؤ گی٬ عالیہ بھٹ نے فلم میں کام حاصل کرنے کے لیے اپنا وزن کیسے کم کیا؟
آج کل کے دنوں میں عالیہ بھٹ کی اسمارٹنس کی مثالیں دی جاتی ہیں مگر ان کے حوالے سے بہت کم لوگ یہ بات جانتے ہیں کہ اپنی نوعمری میں…
- شوبز
- August 13, 2022
- 304 views
نعمان اعجاز نے وزن کم کرنے کیلئے مداحوں سے آسان طریقہ پوچھ لیا
پاکستانی معروف سینئر اداکار نعمان اعجاز نے وزن کم کرنے کے حوالے سے اپنے مداحوں سے آسان طریقہ پوچھ لیا۔ تفصیلات کے مطابق لالی ووڈ اداکار نعمان اعجاز نے اپنے…
- پاکستان
- August 13, 2022
- 225 views
آج ایسا اعلان ہوگا کہ نواز شریف اور شہباز شریف کی نیندیں اڑ جائیں گی ، فیاض الحسن چوہان
پاکستان تحریک انصاف کے رہنما اور ترجمان وزیر اعلیٰ پنجاب نے کہا کہ آج رات کے جلسے میں ایسا اعلان ہوگا کہ نواز شریف اور شہباز شریف کی نیندیں اڑ…
Editor News
- پاکستان , کھیل
- August 16, 2021
- 473 views
پہلا ٹیسٹ میچ:سنسنی خیز مقابلے کے بعد ویسٹ انڈیز نے پاکستان کو شکست دیدی
پہلے ٹیسٹ میچ میں سنسنی خیز مقابلے کے بعد ویسٹ انڈیز نے پاکستان کو ایک وکٹ سے شکست دے دی۔ قومی ٹیم دوسری اننگز میں 203 رنز بناکر آؤٹ ہوگئی…
