Dilawar Esha
- اہم خبریں , دلچسپ و عجیب
- August 15, 2023
- 415 views
سفر کس طرح جسمانی اور ذہنی صحت بہتر کرسکتا ہے۔۔۔ جانیں وہ 4 فوائد جو آپ نہیں جانتے
عموماً جب آپ کام کرتے کرتے تھک جاتے ہیں تو اپنے جسم کو کچھ دیر کے لیے سکون دیتے ہیں۔ لیکن آپ اپنے دماغ کو آرام دینے کے لیے وقت…
- اہم خبریں , صحت
- July 8, 2023
- 268 views
کیا تخم بالنگا کا استعمال صحت کے لیے فائدہ مند ہوتا ہے؟
تخم بالنگا کا استعمال بہت عام ہوتا ہے اور اس کو عموماً پانی یا کسی مشروب میں ڈال کر پیا جاتا ہے۔ چینی اور آیور ویدک ادویات میں تخم بالنگا…
- اہم خبریں , صحت
- June 28, 2023
- 303 views
عید پر گوشت کا زیادہ استعمال صحت پر منفی اثرات ڈال سکتا ہے: ڈاکٹرز نے خبردار کردیا
قربانی کے گوشت سے متعلق طبی ماہرین نے ہدایات جاری کردیں۔ ڈاکٹر ارشد ہمایوں کے مطابق جانور ذبح کرنے کے لیے اوزاروں کو اچھی طرح صاف کریں، ذبح کے بعد…
- صحت
- May 11, 2023
- 258 views
سرخ گوشت کھانا صحت کے لیے بہترین لیکن… گوشت آپ کے لیے کب اچھا ہے اور کب برا؟ پہلے جانیے پھر کھائیے
اس بات میں کوئی شک نہیں کہ گائے یا بکرے کا گوشت جسے سرخ گوشت بھی کہا جاتا ہے اپنے ذائقے اور غذائیت کے لحاظ سے ایک انتہائی قابل قدر…
- شوبز
- March 7, 2023
- 273 views
ہارٹ اٹیک کے بعد سشمیتا کی جان کیسے بچی؟ اداکارہ نے صحت کا نسخہ بتادیا
بالی وڈ کی خوبرو اداکارہ و سابق مس یونیورس سشمیتا سین نے دل کا دورہ پڑنے اور اس کے بعد اپنی جان بچنے سے متعلق گفتگو کی ہے۔ گزشتہ دنوں…
- صحت
- January 28, 2023
- 381 views
کیا دیسی گھی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتا ہے یا نہیں؟
دیسی گھی کا استعمال پاکستان کے دیہی علاقوں میں کافی زیادہ ہوتا ہے مگر شہروں میں بیشتر افراد کو لگتا ہے کہ اس کا استعمال صحت کے لیے نقصان دہ…
- صحت
- January 9, 2023
- 287 views
کیا رات گئے تک جاگنا صحت کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے؟
رات گئے تک جاگنے والے افراد میں امراض قلب اور ذیابیطس ٹائپ 2 کا خطرہ زیادہ ہوسکتا ہے۔ یہ انتباہ حالیہ برسوں میں کئی طبی تحقیقی رپورٹس میں سامنے آیا…
- صحت
- December 14, 2022
- 316 views
روزانہ کتنی مقدار میں پانی پینا صحت کے لیے ضروری ہے؟
ہمارے جسم کا 60 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے اور تمام جسمانی افعال کے لیے ہمیں اس کی ضرورت ہوتی ہے۔ پانی اعضا سے زہریلے مواد کو خارج…
- صحت
- August 29, 2022
- 360 views
انڈے سے تندرستی بھی،توانائی بھی
دودھ کی طرح انڈا بھی ایک مکمل غذا ہے۔یہ غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے،اس لئے ہمیں روزانہ ناشتے میں ایک اُبلا ہوا انڈا ضرور کھانا چاہیے۔اسے ناشتے میں کھانے سے…
- Uncategorized
- March 26, 2021
- 366 views
صحت پنجاب ڈاکٹر یاسمین راشد کی کورونا وبا کے دوران خدمات کے اعتراف میں تقریب کا انعقاد
لاہور کورونا وبا کے دوران وزیر صحت پنجاب ڈاکٹر یاسمین راشد کی خدمات کے اعتراف میں تقریب کا انعقاد وزیراعلی آفس میں منعقدہ تقریب کے مہمان خصوصی وزیراعلی پنجاب سردار…
