Dilawar Esha
- صحت
- January 10, 2023
- 276 views
2 منٹ کی اس ورزش سے جسمانی طور پر فٹ ہونا بہت آسان
دن بھر کی مصروفیات کے باعث ورزش کے لیے وقت نہیں ملتا مگر جسمانی طور پر فٹ ہونا چاہتے ہیں؟ تو آپ اپنی دفتری یا کاروباری مصروفیات کے دوران چند…
- صحت
- December 10, 2022
- 242 views
صحت مند اور فٹ رہنے کا سب سے آسان نسخہ
کیا آپ جم جائے بغیر فٹ اور صحت مند رہنا چاہتے ہیں؟ تو طبی ماہرین نے اس کا آسان ترین نسخہ بتادیا ہے۔ دن بھر میں 3 سے 4 بار…
