Dilawar Esha
- اہم خبریں , دلچسپ و عجیب
- August 15, 2023
- 400 views
سفر کس طرح جسمانی اور ذہنی صحت بہتر کرسکتا ہے۔۔۔ جانیں وہ 4 فوائد جو آپ نہیں جانتے
عموماً جب آپ کام کرتے کرتے تھک جاتے ہیں تو اپنے جسم کو کچھ دیر کے لیے سکون دیتے ہیں۔ لیکن آپ اپنے دماغ کو آرام دینے کے لیے وقت…
- اہم خبریں , صحت
- August 4, 2023
- 336 views
گردے میں پتھری کو توڑنے میں مدد کرتا ہے اور۔۔ صبح اٹھتے ہی لیموں پانی پینے کے 5 وہ فائدے جو کئی بیماریوں میں آپ کی مدد کریں
گرمیوں میں لیموں پانی زیادہ پیا جاتا ہے کیونکہ لیموں کے طبی فائدے تقریباً سب ہی جانتے ہیں۔ البتہ صبح اٹھتے ہی اگر لیموں پانی جسم میں پہلی خوراک کے…
- Uncategorized
- December 10, 2021
- 407 views
موسم سرما میں ہلدی استعمال کرنے کے فوائد
ر ثقافت کے اپنے مصالحے اور جڑی بوٹیاں ہوتی ہیں جو غذائی اعتبار سے کسی پاور ہاؤس سے کم نہیں ہوتے۔پاکستانی کھانوں میں ہلدی عموماً استعمال کی جاتی ہے۔یہ ادرک…
- Uncategorized
- May 8, 2020
- 483 views
اسپغول کے فوائد و کمالات جو آپ نہیں جانتے
اسپغول کا استعمال عام طور پر پیٹ کے امراض کو دور کرنے کے لیے کیا جاتا ہے اور یہ ایک ایسی غذا یا دوا ہے جسے لوگ بلاجھجک استعمال کرتے…
- Uncategorized
- May 8, 2020
- 445 views
پودینے کے حیرت انگیز طبی فوائد
پودینہ ہر کسی کی من پسند سبزی ہے۔ اقسام کے لحاظ سے پودینہ کی کئی اقسام پائی جاتی ہیں ان میں ایک ایسی قسم بھی ہے جو خود بخود پہاڑی…
- پکوان , صحت
- March 2, 2020
- 610 views
ٹماٹر کے 5 حیرت انگیز فوائد
ٹماٹر کھانے کو ذائقہ بخشنے میں ایک اہم جُز سمجھا جاتا ہے اور اس کے بغیر مزیدار کھانا بنانے کا تصور بھی نہیں کیا جاتا۔ کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے…
